Ainda dá tempo!

Nossa temporada da tapioca está chegando ao fim com muito sucesso.  Você que ainda não veio nos prestigiar ainda está em tempo, estamos cheio de novidades. Tapiocas e crepiocas variadas com recheio salgados ou doces. Corra venha buscar a sua!

Listamos aqui alguns dos  benefícios da tapioca:

1. Ela e extraída da mandioca. Uma fonte prática e rápida de energia para o organismo e para aqueles que acabam de fazer atividade física e uma excelente opção.
2. Ótima opção para quem tem intolerância ao glúten, pois, a tapioca não contém glúten.
3. Não precisa de gordura para seu preparo e tem baixo teor de sódio.
4. Fácil de ser digerida, assim ajuda na dieta balanceada pois e leve e nutritiva por não conter glúten evita inchaço e desconforto.

Moderação: Devido o alto índicie glicêmico que ela possui, e necessários cuidados para pessoas diabéticos e pré-diabéticos.

Aguarde, em fevereiro começa nossa temporada de Saladas, também será um mês cheio de novidades!

Dra. Andréa Toledo Maciel  – Nutricionista CRN 11045